Kötéltánc körömcipőben – Lelki egészségnap

A Károli Gáspár Református Egyetem Pedagógiai Kara szeretettel meghívja végzett és jelenlegi hallgatóit LELKI EGÉSZSÉGNAPJÁRA.

Az alkalmat a megrendezés időpontjában aktuális járványügyi előírásoknak megfelelően szervezzük meg (személyes jelenléttel vagy online formában).

A részvétel regisztrációhoz kötött. Regisztrációhoz kattintson ide.

Időpont: 2021. október 25.                        

Helyszín:
Károli Gáspár Református Egyetem Pedagógiai Kar, 1042 Budapest, Árpád út 161-163.

Kapcsolat:
  Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát., Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Szervezők:
Fehér Ágota, Hodossi Nóra, Dr. Hecker-Réz Róbert, Konrád Edina, Dr. Váradi-Kusztos Györgyi

Program:

9:30 - 10:00   Érkezés, regisztráció

10:00 - 10:15 Köszöntés

10:15 - 10:45 Előadás:
Érzelmi intelligencia? Az érzelmeinkben rejlő erő felismerése, hasznosítása a pedagógiai tevékenységben
Dr. Hecker-Réz Robert – EQ-instruktor, a KRE diakóniai szakfelelőse

10:45 - 11:45 Műhelybeszélgetések – az elhangzott előadás közös pedagógiai tapasztalatainkat mozgósító, gyakorlatorientált megvitatása
A műhelybeszélgetéseket vezeti: Fehér Ágota, Hodossi Nóra, Dr. Váradi-Kusztos Györgyi

11:45 – 12:00 Kávészünet

12:00 - 13:00 Fórummegbeszélés – a műhelymegbeszélések gondolatainak összegzése

13:00 - 14:00 Ebédszünet

14:00- 15:30 Szekcióelőadások (egy választható az alábbiakból):

1) Szorongásaink és leküzdésük lehetőségei
Fehér Ágota – pszichológus, a KRE Pedagógiai Karának oktatója

2) Asszertív kommunikáció a pedagógusi munkában
Hodossi Nóra – pszichológus, a KRE Pedagógiai Karának oktatója

3) A „gyógyító írás” lelki egészségre gyakorolt jótékony hatásai
Dr. Váradi-Kusztos Györgyi – a KRE Pedagógiai Karának oktatója, mentálhigiénés szakember

15:30 - 16:00 Zárás, útravaló

                

 

AZ ELŐADÁS TÉMALEÍRÁSA
1) Dr. Hecker-Réz Robert: Érzelmi intelligencia? Az érzelmeinkben rejlő erő felismerése, hasznosítása a pedagógiai tevékenységben
Mindannyian találkoztunk már az ősi Yin-Yang egyensúly ábrájával, mint a tökéletes egyensúly paradigmájával. Amikor közelebbről szemléljük, akkor az egymásba fonódó, és ugyanakkor rejtetten egymásban magként megbújó érzelmi energiákat szemlélteti. Fölvetődik hát a kérdés: ilyen cseppfolyós kontúrú az érzelmeink világa? Vagy máshogyan fogalmazva: nincsenek egyértelmű, belső egyensúlyt munkáló érzelmi profilok?
Az autokeirikus érzelem-felhő ábrája, - mellyel már múlt alkalommal elkezdtünk ismerkedni - erre a kérdésfölvetésre kíván válaszolni. Új egyensúlyértelmezést kínál föl, mely ugyanakkor megerősít bennünket abban a reménységünkben, hogy a szeretet mindent átható, stabilizáló erő.

2) Fehér Ágota: Szorongásaink és leküzdésük lehetőségei
Bár az életét talán mindenki inkább kívánná nyugalmas, örömökkel teli, alapvetően rendben zajló eseménysorként megélni, mégis időről időre megerősödhetnek kétségeink, aggódásaink, nyugtalaníthatnak szorongásaink. Mind személyes, mind szakmai életünkben megérintődünk a bennünket körülvevő történésekben, szeretnénk megtalálni a legjobb lépéssorokat, ehhez pedig akár közvetlenül is szembe kell nézni nehéz, megterhelő helyzetekkel. A szorongás különlegessége abban rejlik, hogy nem feltétlenül csak negatív üzenetet hordoz, inkább megszólítja az egyént, megerősíti abban, hogy az adott mozzanat fontos a számára, így annak irányában akár lelki erőforrásainak mozgósítására is képessé teszi. Segít szembenézni terheivel, s akár új megoldások megtalálására ösztönöz.
Pedagógusként különösen fontos, hogy a gyermekek számára mi is segítsük észrevenni a szorongás bátorító üzenetét, társként segítő kezet nyújtva ne álljunk meg a kívülről megmutatkozó viselkedésnél, hanem tudatosítsuk meglévő készségeit, amelyekre ő maga is erőforrásokként támaszkodhat.

3) Hodossi Nóra: Asszertív kommunikáció a pedagógusi munkában
Valószínűleg mindannyian találkoztunk már azzal a mondattal, hogy „a jó pedagógus ismérve a jó kommunikációs képesség”. Hogy pontosan mit is jelent „jól” kommunikálni, természetesen arról is vannak elképzeléseink. A kommunikációs képességünk azonban nem egy statikus dolog, ami vagy jó, vagy nem jó, hanem folyamatosan fejlődik, alakul az életünk, és a pedagógusi munkánk során is. Sőt: észrevesszük, hogy ami néha annyira jól működik, előfordulhat, hogy más helyzetekben teljesen csődöt mond. A mondandónk lényege a másikhoz valahogyan a legnagyobb igyekezetünk ellenére sem jut el, vagy bizonyos helyzetek olyan hatással vannak ránk, hogy nem vagyunk képesek a jól megtanult, szuper kommunikációs stratégiák alkalmazására, hanem egyszerűen „elszakad a cérna”, vagy inkább fülünket-farkunkat behúzva menekülnénk az adott helyzetből.
A műhely során személyes beszélgetéssel és interaktív feladatokkal tekintjük át, hogy milyen helyzetekben hogyan kommunikálunk, mik az erősségeink, és mik az érzékeny pontjaink ezen a területen. Így segítjük elő közösen azt, hogy a pedagógusi munkánk során minél több nehéz helyzet olyan megoldással záruljon, amiben egyik fél sem sérül, hanem minket és a másikat is előrevisz.

4) Dr. Váradi-Kusztos Györgyi: A „gyógyító írás” lelki egészségre gyakorolt jótékony hatásai
A „gyógyító írás” munkahelyi, családi nehézségek, normatív krízisek, vagy éppen felemelő, netán extatikus élmények, esetleg traumatikus életesemények feldolgozásának hatékony módja lehet. Természetesen nem csak traumatikus események kapcsán használható módszer az írás, hiszen a lelki ellenállóképesség fejlesztésben is fontos szerepet játszhat. Ugyanakkor nem csodaszerről van szó. Az erre vonatkozó kutatások szerteágazóak, és a módszer lelkes propagálóit önmérsékletre, körültekintő véleménynyilvánításra serkentik. Mindezzel együtt bizton állítható, hogy az írás számos formája a pedagóguspályát választók számára is kiváló önsegítő eszközként alkalmazható az „érzelmi intelligenciára”, a lelki egészségre gyakorolt pozitív hatásainak köszönhetően.

 

Felhívás ide kattintva megtekinthető.

Következő események


Összes esemény

Napi biztatás

 

PedKaszt

Közösségi Média

Online tanácsadás 

Diáktanácsadó központ

nyelvvizsgaközpont